Je prokázáno, že vysoký krevní tlak je výsledkem sklerózy tepen a příčinou vážných srdečních onemocnění. Lidé se zvýšenými ukazateli jsou diagnostikovány s arteriální hypertenzí. Kvůli zúžení cév, které ztratily pružnost, dochází k nárůstu tlaku u ostatních. To zpomaluje krevní oběh a zvyšuje zátěž srdce.
Norma a patologie krevního tlaku
Optimální krevní tlak je hodnota tonometru 120/80 mm. Rt. Umění. Tlak se považuje za zvýšený, když arteriální ukazatele stabilně přesahují normu pohodlnou pro lidi o 10%.
Dočasné kolísání krevního tlaku, rozdíly během dne jsou běžným výskytem.
| Fáze hypertenze | Sistolický indikátor (zahrada), mm. Rt. Umění. | Diastolický indikátor (Dad), MM. Rt. Umění. |
|---|---|---|
| Optimální krevní tlak | 120 | 80 |
| Norma | Od 120 do 130 | Od 80 do 85 |
| Prevence | Od 130 do 140 | Od 85 do 90 |
| GB 1 fáze (měkká hypertenze) | Od 140 do 160 | Od 90 do 100 |
| Fáze GB 2 (mírné) | Od 160 do 180 | Od 100 do 110 |
| Fáze GB 3 | Více než 180 | Více než 110 |
| ISAG (izolovaná systolická arteriální hypertenze | Více než 140 | Méně než 90 |
Proč je člověk u člověka nebezpečný?
Počáteční příznaky zvýšeného tlaku: slabost, mírná závratě, špatný spánek, mouchy před očima osobou pro známky únavy, což určuje progresi hypertenze bez lékařské péče.
Pokud opustíte situaci bez pozornosti, nelze se zabránit vážným důsledkům vysokého tlaku, člověk může čekat:
- infarkt;
- mrtvice;
- akutní srdeční selhání;
- plicní tromboembolismus;
- stratifikace nebo mezera aorty.
V závěrečných fázích těchto nemocí je možný fatální výsledek. Obzvláště závažná forma nemoci je maligní hypertenze. Je diagnostikována u jednoho ze dvou set pacientů, častěji - muži. Toto onemocnění se nezastaví u žádných léků, drogy dokonce zhoršují stav pacienta. Osoba „popálí“ po dobu šesti měsíců kvůli komplikacím.
Rizikové faktory hypertenze
Vysoký krevní tlak úzce souvisí s rizikovými faktory, které mohou být individuální nebo externí (získané).
| Jednotlivé rizikové faktory | Vnější provokační faktory |
|---|---|
| Genetická predispozice: Pokud oba rodiče trpí hypertenzí, vyvíjí se nemoc ve více než 50% případů (riziko hypertenze u dětí, jejichž rodiče měli normální krevní tlak - ne více než 20%) | Alimentární: Dieta aterogenního profilu s velkým počtem nasycených mastných kyselin (klobásy, uzené maso, koláče, čokoláda, občerstvení), denní použití velkého množství soli (více než 5 g) |
| Věk: Zvýšený tlak se rozvíjí u 15% - ve věku 50 až 60 let, u 30% - ze 60 na 70, 40% ve věku 70 let | Kouření-je to prokázáno, že z nikotinu roste krevní tlak: mrtvice a srdeční infarkt u kuřáků se vyskytuje 2-3krát častěji než u kuřáků |
| Paul: Prevalence arteriální hypertenze mladších 40 let u mužů je mnohem vyšší než u žen, později jsou tyto rozdíly vyhlazeny | Nadměrná konzumace kávy každý den škodí tónu krevních cév, způsobuje jejich křeč a automaticky zvyšuje tlak |
| Obezita: Závislost mezi tělesnou hmotou a hladinou krevního tlaku je přímkou. Plus 10 kg zvyšuje systolický indikátor o 2-3 jednotky a diastolic-by 1-3. U lidí tuku dochází k hypertenzi 2-6krát častěji (u 78% mužů a 64% žen je arteriální hypertenze způsobena nadměrnou tělesnou hmotností), úbytek hmotnosti vede ke snížení tlaku |
Flexitivní příčiny zvýšeného tlaku jsou stres, přepracování, opakované negativní emoce, psychomoční přetížení, mentální přepracování |
| Osobní rysy: Snadno vzrušující nervový systém, ambicióznost, podezření, dosažená nespokojenost, nezkrotná touha po konkurenci je důvody, proč se tlak příliš emocionálních lidí zvyšuje | Sedavý životní styl: U hypodynamických lidí je riziko arteriální hypertenze o 25% vyšší než u fyzicky aktivních nebo trénovaných (fyzická aktivita během pracovní aktivity zvyšuje krevní tlak a během odpočinku se snižuje) |
| Rasa: Afričtí Američané, hlavně žena, padají na rizikovou skupinu | Alkoholismus - ničí játra, porušuje metabolické procesy, negativně ovlivňuje tón krevních cév (toxiny) |
Lidé, kteří jsou náchylní k hypertenzi, vám musí připomenout, ze kterého se tlak stále zvyšuje, je to: nepravidelný pracovní den, noční posuny, profesionální škodlivost, častá změna klimatu, časová pásma.
Hlavní důvody pro zvýšení krevního tlaku
Spolu s provokujícími momenty nebo pozadím, na kterých dochází k hypertenzi, vyvolává vysoký tlak specifické příčiny, které mohou být fyziologické nebo patologické.
| Fyziologický | Patologické |
|---|---|
| Těhotenství | Zranění mraků mozku |
| Užívání drog: NSAIDS, diuretika, narkotické látky, hormonální antikoncepce | Narušení funkce ledvin, srdce, mozku, játra |
| Hormonální výkyvy pozadí: puberta, menopauza, menstruace | Somatická onemocnění, ohnisko chronické infekce |
| Anatomické rysy struktury lidského těla | VSD |
| Nespavost jakékoli geneze | Dyslipidemie a zvyšování obsahu hladiny kyseliny močové |
| Mít výtahy | Diabetes |
| Mete -Sensitivity | Nádory |
| Po dlouhou dobu neléčená migréna | Trombóza nebo vaskulární embolie |
| Horká sauna nebo lázeňský dům | Osteochondrosis |
Příznaky a příznaky arteriální hypertenze
Se zvýšeným tlakem se člověk začne cítit nepohodlí, jejichž první známky se stávají:
- Bolesti hlavy, pocit stlačení chrámů obručem;
- pocit, že hlava je „zatuchlá“;
- závrať;
- hluk v uších, blikání mušek před očima;
- nepříjemné pocity za hrudní kůží;
- slabost;
- Poruchy spánku.
Tyto počáteční příznaky hypertenze. Osoba se zvyšuje krevní tlak na přepracování, únavu. Bez léčby se stav postupně prochází do hraniční nebo labilní hypertenze, která se vyznačuje kolísáním tlaku, jako je kyvadlo. Vyskytuje se v různých věkových věky a může být:
- mládí;
- neurotický;
- menopauza;
- alkohol;
- sportovní;
- profesionální.
Jeho hlavní rysy se považují za:
- Epizodický nárůst krevního tlaku z 140/90 na 160/95 (v USA a Evropské unii - od 130/85 na 140/90) a nikdy za těmito hranicemi;
- Nezávislá normalizace tlaku bez dalšího zásahu;
- Nedostatek změn v cílových orgánech: srdce, ledviny, mozek, krvavé cévy;
- Spolehlivá vyloučená symptomatická (sekundární) hypertenze.
Hlavní příčinou hypertenze se stane neustále vysoký arteriální tlak bez pozornosti. Vyznačuje se následujícími příznaky:
- Porušení zrakové ostrosti;
- Přerušení práce srdce s akutní bolestí za hrudní kůží;
- punty tváří, pocit tepla v celém těle;
- Chladné končetiny s částečnou ztrátou citlivosti, necitlivost;
- Narbating;
- únava, bezmocná nervozity;
- tachykardie;
- pulzace v chrámech;
- pocení nebo vnitřní převod;
- pastvinost;
- úzkost;
- pocit úplné prázdnoty, bezmocnosti;
- Premuroks, mdloby;
- svalové křeče;
- Chvění paží a nohou.
Zvýšený tlak u těhotných žen má své vlastní zvláštní projevy, to je:
- ostré zhoršení při dobře;
- bolest v zadní části hlavy;
- závoj před očima;
- hluk v uších;
- zvracení;
- vysoká teplota;
- červená tvář;
- nosní krvácení;
- Těžkost v nohou.
Kterýkoli z těchto příznaků nebo příznaků naznačuje tonometrie a včas hledání lékaře.
Co dělat, když se tlak zvýšil?
Vysoký tlak, který zůstane bez pozornosti, může způsobit fatální a ne smrtelné komplikace: kardiovaskulární onemocnění, cerebrovaskulární nedostatečnost, chronická onemocnění ledvin.
Zvažte, co je třeba udělat doma, pokud se peklo vložilo:
- pomoci člověku najít pohodlný odpočinek pro relaxaci (nejlépe poloviční, na vysokých polštářích);
- zajistit úplný mír (žádný zvuk, žádné dráždivé světlo, žádné pohyby);
- Otevřená okna - tok kyslíku;
- Připravte si koupel s horkou nohou a při stabilizaci počtu krevního tlaku spusťte nohy do ní po dobu 10 minut, což zajistí odtok krve z hlavy, zlepší se dobře;
- Se zvýšením tlaku můžete dát hořčici na zadní stranu hlavy nebo kaviáru po dobu 5-15 minut, vytvořit komprimaci z octa jablečného moštu na nohy;
- Odpočiňte si na židli nebo na židli, narovnejte záda, hluboce vdechujte nosem, vydechněte ústy (5krát);
- Můžete srazit vysoký tlak na záda: Při výdechu je nutné zastavit dech po dobu 2 sekund, což za 5 minut normalizuje emoční pozadí, snižuje krevní tlak na 30 jednotek a sledujte video níže;
- V nose je možné masáž akupunkturního bodu pod lastíkem nebo půl centimetr směrem k nosu a také body mezi obočím.
Bez lékaře, doufat jen pro sebe, užívání jakýchkoli drog je nepřijatelné.
Léky
Jsou předepsány lékařem pro chronickou hypertenzi, když tlak 160/90 a vyšší, přísně individuální, koreluje s příčinou hypertenze a povahou jejího průběhu.
| Skupiny drog | Mechanismus účinku |
|---|---|
| Blokátory Ace | Inhibují vazokonstrikční enzymy |
| Diuretika | Přebytečné tekutiny odstraňují a vyvažují celkový objem cirkulující krve |
| Antagonisté vápníku | Vyvažování iontů vápníku nesouvisející s proteiny, které jsou nezbytné pro normální fungování myokardu |
| Beta blokátory | Snižte srdeční frekvenci, krevní tlak (nelze použít pro cukrovku a astma) |
| Alfa blokátory | Včasné snížení tlaku |
| Vazodilatátory | Rozšiřte plavidla a odstraňte křeče |
| Antagonisté angiotensin-2 | Blokujte angiotensin ledvin a zúžení cév |
Možné komplikace
Když se tlak zvýší, znamená to nebezpečné poruchy těla:
- arytmie různých geneze;
- tachykardie;
- hypoxie, ischemie tkání a orgánů;
- stenóza tepen, kapilár;
- Porušení syntézy aldosteronu s vývojem otoku, zvýšení celkového objemu cirkulující krve;
- snížení funkce ledvin;
- Vývoj aterosklerózy;
Merbs v systému metabolismu nakonec vede k akutním podmínkám neslučitelným se životem (srdeční infarkt, mrtvice, akutní srdeční selhání).
Prevence
Lékař pomůže vypracovat individuální program pro prevenci vysokého tlaku, hlavní události jsou následující:
- Kontrola hmotnosti (každý + 1 kg zvyšuje krevní tlak o několik jednotek);
- vyvážená strava;
- odmítnutí špatných návyků;
- fyzická aktivita;
- správné střídání odpočinku a práce;
- dobrý spánek;
- Pozitivní nálada každý den.
Starší lidé doporučili ošetření sanatorium-resort.